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リバウンドしないキレイなカラダへ
ダイエットコースは、リバウンドせずにキレイに痩せたい方におすすめです。
リバウンドせずにキレイに痩せるダイエットでは、極端な食事制限や糖質制限、激しい運動は行いません。3食食べる食事指導や簡単時短レシピ提案、女性に合ったトレーニング・姿勢改善を行います。
2ヶ月もしくは3ヶ月の集中コースでリバウンドしないメリハリのある美しいカラダへ導きます。
【内容】
1. 3食食べてキレイに痩せる食事指導・レシピ提案
2. 美しいメリハリボディを作るパーソナルトレーニング
3. 骨格をキレイに整える姿勢改善トレーニング
4. 1人1人に合った自宅でのストレッチ、トレーニング提案
リバウンドせずにキレイに痩せるダイエットでは、極端な食事制限や糖質制限、激しい運動は行いません。3食食べる食事指導や簡単時短レシピ提案、女性に合ったトレーニング・姿勢改善を行います。
2ヶ月もしくは3ヶ月の集中コースでリバウンドしないメリハリのある美しいカラダへ導きます。
【内容】
1. 3食食べてキレイに痩せる食事指導・レシピ提案
2. 美しいメリハリボディを作るパーソナルトレーニング
3. 骨格をキレイに整える姿勢改善トレーニング
4. 1人1人に合った自宅でのストレッチ、トレーニング提案
料金一覧 | |
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入会金 |
22,000円 |
16回パーソナルトレーニング + 60日間食事管理
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198,000円 |
24回パーソナルトレーニング + 90日間食事管理
|
276,000円 |
32回パーソナルトレーニング + 120日間食事管理 |
352,000円 |