あの頃に戻りたいあなたへ

姿勢を整えて美と健康を引き出す 女性専用パーソナルジム



Before & After

履けなかったパンツが、今ではブカブカに!

いつか痩せたら履きたいと思い置いていたパンツが、全て履けるようになってびっくりしました。今ではそのパンツも少しブカブカです。
ここに通ってから肩こりも気にならなくなりました。
今後も食事に気をつけながら定期的にパーソナルに通い、健康と体型を維持したいと思います。

運動嫌いでも、楽しいから続けられる!

最初は運動経験がなく不安でしたが、1人1人の身体に合わせたメニューを作ってくれるので、無理なく運動できています。
脂肪が落ちてお腹がスッキリしたことや楽しく運動を続けていることが、自分の自信に繋がっている気がします。

何より運動嫌いでずっと避けていたのが、今では嘘のように楽しく通えていて自分でもビックリしています。
吉岡くんには本当に感謝しています。これからもよろしくお願いします。

ノーストレスでダイエット成功!

今まで運動してこなかったので不安でしたが、トレーナーのおかげで3ヶ月で−13㎏のダイエットに成功しました。
自宅でのトレーニング方法を教えてくれたり、食事面でのサポートもしてくださりストレスなくダイエットに励むことができました。
それ以外にも、生理不順がなくなったり肌荒れしなくなったりと良いことをたくさん得られました。

自信を持ってドレスを着れた!

「自信を持ってドレスを着たい!」と思い、パーソナルに通うことにしました。
埋もれていた肩甲骨がキレイに出て、自信を持ってドレスを着ることができました。
みんなから痩せたって言われたし、姿勢が綺麗って褒められました。
”ただ痩せる”のではなくキレイに見える身体を作ってもらい感謝です(^^)
 
Concept

姿勢を整えて美しく健康的な身体へ


慢性的な肩こりが辛い…
健康のために運動したいけど腰痛や膝痛があり不安…
ぽっこりお腹が気になる…
パッと見たときに老けて見える…

実は、そんなお悩みは”姿勢を整える”ことで解決するかもしれません。

理学療法士プロデュースの女性専用パーソナルジムが、正しい姿勢から女性本来の美しさと健康を引き出します。 

Service

playingcultureの特徴

専門知識・経験豊富なトレーナーが、あなたの理想の身体の実現を完全サポート。
女性のあらゆるお悩みを解決に導く女性専用パーソナルジムです。

Staff

医療国家資格保有トレーナー

playingculture代表 吉岡 建人 
instagramのアカウントへのリンク

明石・加古川・姫路では数少ない理学療法士の国家資格を取得しており、これまでにフィットネスジム、整形外科などでの指導実績が1.5万件以上あります。


女性医学や運動学、生理学といった根拠をもとに、ひとりひとりに合ったトレーニングや食事管理を提供いたします。


「姿勢を整えて鍛えるから、美しいカラダへ」

女性のダイエット・ボディメイクはお任せください!


無理なく楽しみながら運動しましょう!



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Access

JR東加古川駅から車で5分! 敷地内に駐車場あります

playingculture

住所 〒675-0013
兵庫県加古川市野口町二屋16-1 Iビル2階
電話番号

080-3802-0721

080-3802-0721

営業時間 9:00 〜 22:00

アクセス

加古川・高砂・明石からもアクセスしやすい立地です。

ホワイト急便さんと同じ建物です。


駐車場は建物前A.B.C、建物裏8,10となっております。

Personal gym

加古川初女性専用パーソナルジム 女性らしい美しいカラダへ