もうダイエットは終わりにしたいあなたへ

加古川で唯一、姿勢を整えて引き締める女性専用パーソナルジム



Before & After

履けなかったパンツが、今ではブカブカに!

いつか痩せたら履きたいと思い置いていたパンツが、全て履けるようになってびっくりしました。今ではそのパンツも少しブカブカです。

今後も食事に気をつけながら定期的にパーソナルに通い、体型を維持したいと思います。

ノーストレスでダイエット成功!

体を動かすことを今までしてこなかったのでどうなるのか不安でしたが、トレーナーのおかげで3ヶ月で−13㎏のダイエットに成功しました。
自宅でのトレーニング方法を教えてくれたり、食事面でのサポートもしてくださりストレスなくダイエットに励むことができました。

自信を持ってドレスを着れた!

「自信を持ってドレスを着たい!」と思い、パーソナルに通うことにしました。
埋もれていた肩甲骨がキレイに出て、自信を持ってドレスを着ることができました。
みんなから痩せたって言われたし、姿勢も良いって褒められました。
”ただ痩せる”のではなくキレイに見える身体を作ってもらい感謝です(^^)
Concept

キレイに痩せて老けないダイエット

「無理な食事制限をしてリバウンドしてしまった」「脚痩せしたくて筋トレを頑張ったけど、ゴツくなってしまった」などの経験はありませんか?それらには全て理由があります。

当ジムのトレーナーは、女性ダイエット・ボディメイクのプロフェッショナルです。
女性に特化したパーソナルトレーニングジムだから、「ダイエット」「ボディメイク」「ヒップアップ」「姿勢改善」「産後ダイエット」など、女性のあらゆるお悩み解消を可能にします。

体重を減らすだけのダイエットは終わりにして、本当の美と健康を手に入れませんか?
Service

playingcultureが選ばれる理由

ダイエットしたくても運動が長続きしない、食事制限を頑張って痩せたのにすぐリバウンドしてしまったなど、そんなお悩みを抱える女性をplayingcultureは全力でサポートいたします。

見た目もキレイに健康的に痩せたい女性のダイエット・ボディメイクなら、playingcultureにお任せください。

身体のプロフェッショナルであるトレーナーとマンツーマンで、楽しみながら理想の身体を手に入れませんか。

Staff

医療国家資格保有トレーナー

playingculture代表 吉岡 建人 
instagramのアカウントへのリンク

明石・加古川・姫路では数少ない理学療法士の国家資格を取得しており、これまでにフィットネスジム、整形外科などでの指導実績が1.5万件以上あります。


女性医学や運動学、生理学といった根拠をもとに、ひとりひとりに合ったトレーニングや食事管理を提供いたします。


「姿勢を整えて鍛えるから、美しいカラダへ」

女性のダイエット・ボディメイクはお任せください!


無理なく楽しみながら運動しましょう!



Kurumin
instagramのアカウントへのリンク

3人目産後、20kgのダイエットに成功。


自分自身これまでに何度もリバウンドを経験しましたが、その経験から、リバウンドしない「マイペース・マイベストを習慣化」をモットーにしています。


「痩せたい」気持ちが分かるからこそ、寄り添いたいと思っています。


女性のダイエットならお任せください!

一緒に頑張りましょう!


Instagramでは食事も載せているので、ぜひ見てください✨


Menu
Access

JR東加古川駅から車で5分! 敷地内に駐車場あります

playingculture

住所 〒675-0013
兵庫県加古川市野口町二屋16-1 Iビル2階
電話番号

080-3802-0721

080-3802-0721

営業時間 9:00 〜 22:00

アクセス

加古川・高砂・明石からもアクセスしやすい立地です。

ホワイト急便さんと同じ建物です。


駐車場は建物前A.B.C、建物裏8,10となっております。

Personal gym

加古川初女性専用パーソナルジム 女性らしい美しいカラダへ