加古川のパーソナルジム･PLAYINGCULTURE
体験の流れ
STEP1
まずはご予約から
「体験予約」ボタンまたはお問い合わせフォームにてお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせフォームをご利用の場合は、内容確認後スタッフより改めてご連絡させていただきます。
その際に日時の決定をさせていただきます。
STEP２
ご来店
カウンセリング＋体験トレーニング：所要時間約50分
体験トレーニング
はじめに姿勢のチェックを行います。身体の歪みや動きのクセなど、今の身体の状態を確認させていただきます。
猫背、反り腰、前ももの張りなどにお悩みの女性は多いですが、1人1人その原因は異なります。まずは自分の身体を知りましょう。
あなたに合ったトレーニングを体験してください。
トレーニング終了後は、今の身体の状態、なぜそうなっているのか、どういったトレーニングが効果的かなどをご説明します。
はじめに姿勢のチェックを行います。身体の歪みや動きのクセなど、今の身体の状態を確認させていただきます。
猫背、反り腰、前ももの張りなどにお悩みの女性は多いですが、1人1人その原因は異なります。まずは自分の身体を知りましょう。
あなたに合ったトレーニングを体験してください。
トレーニング終了後は、今の身体の状態、なぜそうなっているのか、どういったトレーニングが効果的かなどをご説明します。
STEP3
ご入会の手続き
ご入会をご希望のお客様には、同意書を記入していただきます。
コース料金は初回トレーニング日にお支払いいただきます。
※無理な勧誘は一切行いませんので、ご安心ください。
STEP4
コース開始
1人ひとりに合った楽しく効果的なトレーニング、無理のない食事指導をご提案いたします。
正しい運動と食事で、理想のカラダを目指していきましょう！
