加古川初！女性専用パーソナルジムである理由！

2021/09/28

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ほとんどのパーソナルジムは男性も女性も利用可能です。しかし「playingculture」は加古川で唯一の女性専用パーソナルトレーニングジムとなっています。

なぜ、女性専用なのか？

それは男性と女性の身体は異なる部分が多くあり、女性専用にすることで本気で女性を変えることに向き合いたかったからです。女性は毎月の生理や出産、閉経など年齢やライフステージによって身体の変化がとても大きいです。また、男性のように身体を大きくしたい、太くしたいとは違い、女性は姿勢を変えたい、くびれを作りたい、美脚になりたいと男性とは求めているものが全く違います！そのため、女性には女性に合った食事やトレーニング、タイミングが重要になります。ダイエットや綺麗を諦めている方、もしくは間違った方法で食事制限や運動を行っている方が多くいます。カラダは諦めず正しい方法で継続する事で必ず変わります。綺麗になります。自信がつきます。そんな方を少しでもサポートし、自分を好きになり、自分に自信を持ってもらえたらと思い、女性専用パーソナルトレーニングジムを開業しました(^^)

あなたにあった食事やトレーニングで女性らしい美しいカラダを目指しましょう。

コンセプト

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